Coaching

Le Performance Golf Coaching développé par Charles Rey est loin de l'enseignement générique que vous avez pu recevoir de la part d´instructeurs qui basent leur enseignement empirique sur des approximations erronnées, de fausses perceptions ou les dernières tendances à la mode.

Le Performance Golf Coaching est basé sur des faits scientifiques et mécaniques, il vous permet de développer Vitesse, Puissance, Coordination et Contrôle pour progressivement améliorer l'efficacité du swing. Cette efficacité conduit alors à une plus grande distance au Drive avec plus de régularité et une précision accrue des coups de fer pour un pourcentage de greens en  régulation plus élevé permettant plus de positions de birdie.

La Performance est le résultat de la combinaison de nombreux facteurs et tous doivent être pris en considération et mis au point, c´est ce que Charles Rey propose dans son coaching.

Le Performance Golf Coaching est basé sur le Concept de la Pyramide de la Performance:

Qu´est-ce que le Performance Golf Coaching peut vous apporter?

  • Faciliter l'exploration de vos compétences, de votre niveau technique, de vos motivations et vous aider à les développer avec des exercices et des techniques adaptées à vos besoins pour:
  • MAXIMISER VOTRE DISTANCE avec chaque club en développant la puissance de vos muscles les plus forts.
  • Découvrir comment commencer le backswing de manière correcte… un parfait takeaway vous aidera à développer la consistence.
  • Actionner correctement vos poignets au bon moment pendant votre swing.
  • Trouver le grip que qui fonctionne pour vous - et adapté à votre morphologie - ainsi il est plus facile d' avoir une face de club square à l'impact.
  • Employer le pivot correct de votre corps et ainsi cessez de faire du sway… et maximisez la puissance du torse.
  • Placer le poids du corps correctement… sur le bon pied. Ceci vous préservera des pertes redoutées de puissance.
  • Apprendre comment générer de l'accélération dans la zone d´impact… ainsi vous frapperez des coups puissants avec chaque club.
  • Eliminer l´over-swing et tirer bénéfice d'un backswing compact facile à répéter.
  • Gagner en équilibre et en contrôle en comprenant des concepts clé comme « la Stabilité Dynamique» et « la Force de Réaction du Sol. »
  • Faire une transition puissante en plaçant correctement votre poids en haut du backswing tout en gardant votre plan de swing.
  • Se débarasser du slice et/ou du hook et éliminer ainsi ces mauvais coups de votre jeu.
  • Découvrir enfin comment obtenir une posture correcte adaptée a vous… et pourquoi c'est si important.

Performance Golf Training Program:

Au Practice et sur le Parours, Charles Rey propose des sessions d´entrainement spécialement conçues pour:

  • Débutant jusqu´à Hcp 24 ( Niveau 1)
  • Joueur Avancé: Hcp 24 jusqu´à Hcp 10 (Niveau 2)
  • Joueur Hcp à 1 chiffre jusqu´à Professional Tour Player (Niveau 3)

avec des exercices adaptés à votre niveau vous travaillerez votre:

  • Long Jeu: Travail spécifique sur les facteurs physiques et techniques qui influent sur la biomécanique du swing de golf: la force, la souplesse, l'équilibre, la stabilité, la posture, le grip, la puissance de rotation, la visualisation de l´alignement. L'objectif est le développement de votre capacité à générer et transférer de la vitesse à la balle avec précision d'impact et contrôle de trajectoire.
  • Petit Jeu: Travail technique et choix stratégiques au Chipping et au Pitching avec différents clubs dans différentes positions autour du green. Exercices spécifiques pour sortir facilement des bunkers avec précision.
  • Putting: Travail technique avec le Motion Putting Guide pour améliorer la position square de la face de club à l'impact, pour développer un mouvement pendulaire rythmé, avoir le chemin parfait de la tête du club adapté aux spécifications de votre putter et à votre type de putting, pour contrôler la bonne vitesse. Entrainement avec l'Instinct Putting Method développée par le Dr. Robert Christina. Travail de la Pre-shot Routine selon les principes de Dave Stockton pour augmenter la confiance et optimiser l´efficacité.
  • Swing Video Analysis and Swing Data Analysis pour optimiser Body, Club & Ball Flight Performance: Dynamic Stability, Body Angles, Movement Sequences, Swing Plane, Club Speed, Ball Speed, Smash Factor, Face Angle to Path, Horizontal Launch Angle, Attack Angle,  Dynamic Loft, Vertical Launch Angle, Spin Rate, Spin Axis... etc
  • Statistics Analysis et Scoring Management: Choix Stratégiques sur le parcours, Pre-shot Routine, Visualisation. 

Sur demande:

  • Optimisation des Paramètres de vos Clubs avec un Professional Fitter:
    1- Club Heads: Lie, Loft, Face Angle.
    2- Shafts: Swing Weight, Lenght.   
    3 - Grips: Size and Weight.
  • Renforcement Musculaire Spécifique avec un Professional Physical Trainer .
  • Régime Performance avec le Bio Cellular Active Nutrition Program du Dr. Claude Lagarde.

Quelques références importantes:

  • Dr. Gary Wiren pour sa contribution majeure au sein de la NGF of America à l´Evolution des Méthodes d´Enseignement grâce à des Programmes Educatif exceptionnels.
  • Ralph Mann et Jack Kuykendall pour leurs recherches sur la Biomécanique du  Swing.
  • Dave Stockton et Dr. Robert Christina pour leurs Training Putting Methods.
  • Ralph Maltby et Tom Wishon pour leur immense connaissance du Club Fitting.
  • Joseph E. Ledoux et Daniel Goleman pour leur travail sur l'Intelligence Emotionnelle.
  • James Ragonnet et Timothy Gallwey pour leur travail sur l'aspect Mental du Golf.
  • Osho pour sa vision spirituelle de la Conscience.
  • Dr. Claude Lagarde pour le programme de Nutrition Cellulaire Bio Active pour le Sport.