LE COACHING ÉMOTIONNEL
Le Coaching Emotionnel est la synthèse occidentale de philosophies et thérapies d’origine asiatique. Aussi efficaces soient-elles, on peut difficilement les transposer telles quelles. Pour la propagation d’un enseignement et la mise en place d´un programme d´aide à la personne, la synthèse et l´adaptation ont donc été nécessaires. Après des années d’étude et des années d’expériences, j’espère être en mesure de pouvoir vous la faire partager. J´ai sélectionné plusieurs chapitres qui sont utilisés comme base de travail dans le Performance Golf Coaching. Charles Rey
Le Coaching Emotionnel est issu d’un équilibre entre des thérapies ancestrales fondées sur le ressenti immuable de l’humain et les contraintes quotidiennement subies par l’homme moderne. Il prend en compte la globalité de l’être et, grâce à une approche systémique des champs spirituel, émotionnel et corporel, permet un développement personnel et une évolution harmonieuse.
Le Coaching Emotionnel est là pour vous accompagner vers une conscience plus étendue de la nature de votre malaise et vers une meilleure compréhension de qui vous êtes et comment vous fonctionnez : "Qu'est-ce qui ne va pas en moi ? A quoi j’aspire ? Qu'est-ce qui m'empêche de me réaliser ?". On prendra connaissance des émotions et des sentiments de la personne. On écoutera et accueillera son malaise. On se connectera avec ses besoins et ses aspirations. "Comment puis-je atteidre mes objectifs? Quelle est l’origine de mon insatisfaction ou de mon malaise ? Suis-je en accord avec moi-même ?".
Le but du Coaching Emotionnel développé par Charles Rey est de soutenir et accompagner et comprendre les problèmes, les objectifs ou les intentions que vous aurez vous-même exprimé.
Il pourra s’agir de :
- Vaincre stress, angoisse et anxiété;
- Apprendre à gérer la peur;
- Reconstruire ou créer une confiance en soi;
- Revaloriser son image et son estime de soi;
- Déterminer ses objectifs personnels;
- Identifier les moyens permettant de les atteindre ;
- Exprimer son potentiel.
Le Coaching Emotionnel permet de développer l'estime et la confiance en soi, s’affirmer, redéfinir ses aspirations, évaluer les forces dont vous disposez pour les mettre en action.
Mais il ne suffit pas de vouloir pour devenir. Des freins s’imposent à nous, issus de complexes émotionnels liés à des expériences négatives, à des conditionnements faussant notre vision des choses, réduisant notre force intérieure: peur du jugement, peur de l'inconnu, peur de l´inconnu, peur du changement, etc.
Le Coaching Emotionnel encourage la personne à passer ces limites et aide son évolution.